COLLAGEN PRO to nie zwykły suplement, ponieważ zawiera on wiele cennych i potrzebnych substacji dla naszego zdrowia. Doskonale wspomaga nasz aparat ruchu i nie tylko.
[...] Jakieś biegi, marszobiegi czy coś? Drugie pytanie brzmi: Jakie suplementy zabrać ze sobą? Myślę nad jakimś carbo, porządnym energetyku w proszku, oraz czymś wspomagającym stawy, żeby nie dostać znowu jakiegoś chamskiego zapalenia. Ojciec zabierze mnie zaraz przed obozem do sklepu z odżywkami, w którym sam się zaopatrza, czyli: edycja ze [...]
Hej. Mam pytanko. U mnie na siłce krążą pogłoski iż test prop wzmacnia stawy. Jedni mówią że tak, natomiast inni że wysusza. Więc jak to wkońcu jest? Czy raczej zależy to od dawki?
[...] Mam 15 lat i ćwiczę już około 15miesięcy tylko że miałem 2 miesięczną przerwę na wakacjach polecił mi ją wujek który stwierdził żebym zrobił sobie przerwe na wakacjach aby stawy odpoczęły posłuchałem go po wakacjach ćwiczę dalej i jak narazie brak efektów. Technikę raczej mam w porządku, wiem bo raz poprosiłem doświadczonego kolege i powiedział [...]
mam małe pytanko bo miałem ostatnio problemy z przetrenowaniem nóg i stawów i chciałbym sie zapytac ile czasu na pełną regeneracje potrzebóją nogi stawy????odp z góry dzieki pozdro
Witam jak w temacie co polecacie na regeneracje stawów od piatku mam straszny ból w przedramieniu łokciu i barku 2 noce nie przespane i doszedlem do tego ze to jednak stawy co bedzie odpowiedznie?
[...] bol sie nasilal coraz bardziej. Najbardziej bolalo podczas regeneracji. To trwa juz ponaad dwa lata i nie wiem co robic. Slyszalem, ze deca ma wlasciwosci ktore regeneruja stawy i miesnie, ale chyba zaden lekarz mi jej nie przepisze. Co o tym sadzicie? Warto sprubowac? Dodam, ze kiedys bralem sustanol i nie chcce wracac do SAA. Chyba , ze jest [...]
[...] brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: bd -martwy ciąg: bd -przysiad: bd Panowie. Leciał teść solo. Wszystko było git jeżeli chodzi o stawy, w moim przypadku łokciowe, gdyż zawsze miałem z nimi problemy po treningu bicepsów. Po roku postanowiłem się odblokować i w trakcie pct już dają o sobie znać. Co [...]
[...] genetycznie obdarzony wybitnie tymi cechami.Jestem na forum tematycznym ff ale tam głownie patrza na ten sport od strony technicznej. Pragnę dodać ze ten sport obciąża stawy nóg w szczególności kolanowy oraz scięgna (tu najbardziej cierpią pachwiny) , i tu moja ograniczona wiedza na temat siłowni podpowiada mi ,że nie warto dobijać sie [...]
[...] kreatyny Met-Rx z USA. Kumpel mi podrzucił po promocyjnej cenie 50zł. Ma tego w nadmiarze wiec sprzedaje. Mam 17 lat ,ważę 67kg i na siłownie chodze od lutego z przerwą na listopad i grudzien(stawy tak były zrąbane ze z trudem ruszałem ręką). To będzie mój pierwszy cykl i nie mam pojęcia co i jak brać. Byłbym wdzięczny za pomoc. Z góry dzieki :D
witam od 2 tygodni jestem na cyklu prop wins od paru dni zaczynają mnie boleć stawy w łokciach i nadgarstkach jest to bardzo uporczywe można jakos temu zaradzić??
Witam zaczne od tego ze chodzi tu o mojego brata ma 37lat jest chory na hemofilie i ostatnio mial wylewy do lokci , pojechal do szpitala i stwierdzono mu ze stawy w lokciach ma doszczetnie zniszczone , praktycznie ich nie ma. moje pytanie brzmi czy jest jakis lek na odrodzenie sie stawów lub regeneracja (operacja wykluczona z powodu hemofili) [...]
[...] poboczne strzałkowe w kolanie. Byłem u lekarza przepisał mi diky (spray na kolano) i DicloDuo (tabsy) Od poniedziałku chce zacząc cykl z winem, jak kady wie wino wysusza stawy ale czy więzadła też? czytalem gdzies tam w necie ze wino wzmacnia więzadła ale tez zmniejsza ich elastyczność. Nie jest ono zerwane, chodze normalnie lekko kuleje nie [...]
[...] ruchu przez cale dzicinstwo ? czy taka osoba moze np. zaczynaja sport, ruch dopiero w wieku 18 lat nadrobic stracony czas ? czy juz nigdy nie da rady ? czy mozna wzmocnic stawy, kosci i ogolne zdrowie? czy brak ruchu przez cale dorastanie ma konsekwecje na cale zycie ? takie ktore nie da sie nadrobic zaczynaja puzniej (slabszy organizm, [...]
[...] istnieje skuteczny preparat do regeneracji stawów i węzadeł? słyszałam rózne opinie na temat glukozaminy, kolagenu itp.Jestem po kuracji Izotekiem i starsznie wykończył mi stawy i" okolice"jakis czas brałam Arthryl i flexit,cięzko mi stwierdzić czy cos pomaga, czy jest sens stosować rózne preparaty czy tylko zostają mi ćwiczenia i zabiegi [...]
jakie zaproponujecie mi cwiczenia na barki?? wyciskan nie robie bo sprawiaja mi one bol w barkach(nawet na malych ciezarach), a podciagan sztangi do brody nie robie bo slyszalem, ze dos ostro niszczy stawy czy cos takiego...jak narazie robie jedynie wznosy boczne i szruksy dzieki za odp. pozdr.
Witam, długo nie miałem przerwy w treningach (a ostatnie były bardzo intensywne ) i chyba się trochę przetrenowałem. Bolą mnie stawy barkowe i odczuwam inne dolegliwości związane z przetrenowaniem. Co prawda wzrost siły jeszcze notuje (tylko na klate), ale coraz mniej mi się chce chodzić na siłke. Pomyślałem ze zrobię sobie 2 tygodnie przerwy. [...]
[...] czy w sobote możemy z kuzynami iść sobie na siłke i poćwiczyc troche boksu i jiujitsu?? trenowaliśmy kiedyś te sporty wiec chcemy sobie troszke przypomnieć (niewiemy czy można, chcemy poświecić na to ok1,5g w sobote) ponieważ słyszałem że mieśnie i stawy musza mieć czas na regeneracje... za szybkie od z góry dziekuje i jeszcze raz pozdrawiam
[...] rtegularnie cwicze na silowni i od czasu do czasu odczuwam dosyc duzy dyskomfort w nadgarstku szczegulnie przy cwiczeniach nachwytem lub wyginajacych nadgarstek moje pytanie jest takie czy sa jakies srodki ktorymi mogl bym wzmocnic stawy docelowo chcial bym sie przeniesc na drazek z silowni a tam z tego co widze nadgarstki to podstawa wszystkiego
[...] B 2,4 T 1 W 2,8 Stosowalem (a wlasciwie juz zakonczylem stosowac termogeniki) tfb i tse. Zrzucilem ok 9kg i 10cm w pasie. Mój bf na dziś to ok 17%. Od tygodnia bolą mnie stawy u nog, stop, to takie uczucie jakby lamanie w kościach. Bardzo czesto dzieje sie tak w nocy, przez co nie moge sie wyspac. Czy to moze miec zwiazek z dieta redukcyjna?
Witam ! Moje stawy po 7 miesiącach silowni strasznie strzykaja już po pierwszym miesiącu w sumie . Szczególnie lokcie. Mam 16 lat . Jaki lek / suplement kupić na to ?